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Deine Atmung…

 

10,50  8,99 

Dein bester Energizer – Deine Atmung
Mit Deinem Atem körperliche Anspannung & Verspannung lösen
und frische Energie tanken

 

Inhalt: 10 Meditationen plus 1 Bonusmeditation
Meditationsdauer: 12 Minuten pro Meditation
(insgesamt 2Std 12min)
Preis: 8,99 Euro (nur 82 Cent pro Meditation)

 

Meditation 51
Mit Hilfe Deiner Atmung für Kopf, Hals, Schultergürtel,

für Deinen gesamten Oberkörper da sein
und Deine Wahrnehmungsfähigkeiten schulen.

 

Meditation 52
Mit Hilfe Deiner Atmung für Bauchraum, Becken und Beine da sein,

Muskeltonus und Verspannungen im Gewebe senken,
sich wohl fühlen, frei in allen Bewegungen.

 

Meditation 53
Dein bester Energizer – Deine Atmung

Mit Deinem Atem körperliche Anspannung & Verspannung lösen,
und frische Energie tanken.

 

Meditation 54
Deine körperliche Wahrnehmungsfähigkeit schärfen –

Deine körperlichen Antennen aktivieren.

 

Meditation 55
Wenn sich alles in Deinem Körper zusammenzieht,

Dein Atem flacher wird, Du nicht mehr in Deiner Kraft bist,
dann den Atem gezielt für Dich einsetzen,
gelassen & kraftvoll zugleich.

 

Meditation 56
Mit Hilfe Deiner Atmung Deine beiden Gehirnhälften synchronisieren,

Teil 1
Ausbalancieren & synchronisieren – Dein natürliches inneres
Gleichgewicht, aufgerichtet und entspannt.

 

Meditation 57
Mit Hilfe Deiner Atmung Deine beiden Gehirnhälften synchronisieren

Teil 2
Ausbalancieren & synchronisieren – Dein natürliches, inneres
Gleichgewicht, aufgerichtet und entspannt.

 

Meditation 58
Mit Hilfe deiner Atmung Deine beiden Gehirnhälften synchronisieren

Teil 3
Ausbalancieren & synchronisieren – Dein natürliches, inneres
Gleichgewicht, aufgerichtet und entspannt.

 

Meditation 59
Diagonale Durchatmung Deines Körpers:

Dein natürliches Gleichgewicht finden und
gleichzeitig beruhigt und glücklich in den Alltag.

 

Meditation 60
Aufrichten, in Deiner Mitte sein,

Freude an allen Bewegungen, die Dein Körper Dir ermöglicht.

 

Meditation 61
Eine Extra-ausZeit in der Natur: im Wald

Dein Atem bringt alles in Bewegung,
alles zirkuliert in wunderbarer und kraftvoller Weise.

Artikelnummer: Paket 6 Kategorie:
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